Een Brainstormsessie op de hei? Dat is toch niets voor mij? Of toch wel…
Denk jij dat een brainstormsessie voor jou als zelfstandige ondernemer onzin is? Daar kan ik mij iets bij voorstellen. Er ligt nog zoveel werk te wachten. Je To-Do lijst is eindeloos. En tja in je uppie brainstormen lijkt een beetje idioot. Maar wacht eens.
Klopt dat beeld wel? Ik denk van niet. Juist als je dagen overvol zijn en je het hardstikke druk hebt, zou je tijd moeten vrijmaken voor een heisessie. Nou ja in elk geval is het juist dan zinvol om af te schakelen van de hectiek van alledag en op een afstandje te kijken naar al het werk dat je de afgelopen tijd verzet hebt. Ben je nog bezig met je kernkwaliteit? Met je core-business? Of loop je je benen uit je lijf voor iets wat je eigenlijk niet wilt? Echt prettig werken doe je namelijk volgens mij alleen als er ook tijd en ruimte is voor ontspanning en vrije tijd.
Dus ja wat mij betreft heeft een heisessie absoluut zin. Als jij daar nu ook van overtuigd bent, wil je vast wel enkele tips om een heisessie als zzp-er te organiseren.
Tip 1 : Je hoeft niet letterlijk de hei op. Nee echt niet.
Gewoon een wandeling van een klein uur in een natuurlijke omgeving met veel frisse lucht doet al wonderen.
Tip 2: Loop niet al wandelend je hele bedrijf te analyseren. Ga eerst een half uur bewust met je aandacht naar je lijf. Voel waar je je voeten neerzet. Luister naar je ademhaling. Merk op welke flora en fauna je onderweg tegenkomt. Wellicht zie je een specht vliegen of een reiger. Misschien zie je de bloesem van een toverhazelaar of de eerste narcis die boven de grond uitkomt.
Tip 3: In het tweede half uur richt je je aandacht op die dingen in je bedrijf waar je blij van wordt en wat je vaker of meer zou willen doen. Je komt dan vanzelf ook dingen tegen die je liever anders zou willen doen.
Tip 4: Thuis gekomen van de wandeling zet je een goede kop koffie of thee en schrijf je 5 dingen op waar je blij van wordt en 3 dingen die beter kunnen.
Die eerste punten die je opgeschreven helpen je in drukke tijden herinneren waarom je ook al weer zoveel tijd in je werk steekt. De laatste 3 punten houd je in je achterhoofd. Doordat je je er bewust van bent, zie je snel genoeg hoe je ze kunt verbeteren.
Vind je het prettig om bij de wandeling een klankbord te hebben? Iemand om je ervaringen mee te delen en die af en toe doorvraagt? Dan kan je een afspraak maken voor een wandelconsult van 1,5 uur. We gaan dan een klein uur wandelen en bij de nazit met koffie of thee, ondersteun ik je bij het helder verwoorden van het schrijfgedeelte.
